人的生命历程从胎孕、发展、发育、成长、衰老乃至死亡，经历着一个生、长、壮、老、已的过程。生长壮老已是人类生命的自然规律。所以认识人的生长规律，在各个年龄阶段，面对的体征，针对不同的社会人群，选择相应的摄生保健方法，能够更好的祛病保健。那么，接下来让我们跟着本期专题看看如何分人群养生吧。
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