秋季养生贵在养阴防燥，秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。那么，秋季在饮食、进补、锻炼方面应该注意哪些事项呢，请看本期专题。
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