膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重，由于影响膳食结构的这些因素是在逐渐变化的，所以膳食结构不是一成不变的，人们可以通过均衡调节各类食物所占的比重，充分利用食品中的各种营养，达到膳食平衡，那么什么才算正常的膳食结构呢？请看本期专题。
...
主办：河南全息康养科技有限公司
技术支持：全息数字科技
